Wiek:16 Wzrost/Waga:187cm/85kg Staż treningowy:7 Miesięcy Cel cyklu:Duży wzrost siły i masy mięśniowej Stosowane wcześniej suplementy:Olimp Massacra, Flashover, Cytocell stosowane wcześniej spalacze:nigdy nie stosowalem suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Flashover i Cytocell ilość dni wolnych od kreatyny:2 tygodnie przewidziane finanse na [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 18 3) waga/wzrost ok 88kg / 182cm 4) staż treningowy (za 3 miechy) 5 miesiecy 5) cel cyklu masa miesniowa i zwiekszenie sily 6) stosowane już wcześniej suplementy - 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 24 3) waga/wzrost 82/180 4) staż treningowy ogolnie 4 lata z przerwami. Aktualnie 1,5 roku 5) cel cyklu sila i masa 6) stosowane już wcześniej suplementy tak ale dawno 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od [...]
Wiek 19 Waga 92 Wzrost 188 Staż treningowy 2lata Cel cyklu massssa ;) Stosowane już wcześniej suplementy kreatyna/boostery/staki Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni nic Ilość dni wolnych od kreatyny duzoooo Przewidziane finanse na cykl 400zł
Wiek : 18 Waga : okolo 8-kg Wzrost : 185 Cel cyklu : zwiększnie masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy : tak no shotgan gainery oraz delikatne bialka Uprawiane inne sporty : wylacznie silownia stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni :1 tydz temy skonczylem shotgana ilość dni [...]
[...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 19 3) waga/wzrost 178/70 4) staż treningowy 2 lata na sucho/ 2 miesiące kreatyna oraz hmb 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy hmb revolution/creapure+ala+b1 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]
[...] nastepujących informacji o sobie: 1) budowa ciala: podlewa mnie sporo woda, miesnie staja sie miekkie... 2) wiek 24 3) waga/wzrost178 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu rzezba 6) stosowane już wcześniej suplementy; meso, bcaa, 7) stosowane wcześniej spalacze, brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni bialko, bcaa 9) ilość dni [...]
2) wiek 16 3) waga/wzrost 78/178 4) staż treningowy 12 msc 5) cel cyklu Efekty od diety sa dobre ale chce zeby byly jeszcze lepsze 6) stosowane już wcześniej suplementy cm3 saw 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od cm3 9) ilość dni wolnych od kreatyny biore aktualnie cm3 11)przewidziane finanse [...]
[...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała http://speedy.sh/QdwjZ/124.jpg 2) wiek 19 w grudniu 3) waga/wzrost 72kg/178cm 4) staż treningowy 2 miesiace 5) cel cyklu MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy 750g bialka/3kg ww/ niewielka ilosc kreatyny 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 18 3) waga/wzrost 84,5 (redukuje) 4) staż treningowy 6 misiecy 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - [...]
Cinematic wielkie dzięki właśnie o czymś takim myśle coś bezpiczenego ale mocniejszego od XP kase sie dostuka teraz wydałem na cykl 400zł to 200zł w góre da rade mam niezłą prace:)
[...] , warto? Nie slyszalem by ktos stosowal Sam mam yk11 i sie zastanawiam czy warto. Jeszcze kwestia za jakie pieniadze to masz ? W takich pieniadzach ze moglbym sprobowac cykl 6 tygodni , wyjdzie jeden flakon , pepki ogolnie daja rade a to rzeczywiscie jak wspomnial Krzychu na papierze obiecujaco , hmmm w sumie sprobujei sie podziele opinia [...]
[...] , warto? Nie slyszalem by ktos stosowal Sam mam yk11 i sie zastanawiam czy warto. Jeszcze kwestia za jakie pieniadze to masz ? W takich pieniadzach ze moglbym sprobowac cykl 6 tygodni , wyjdzie jeden flakon , pepki ogolnie daja rade a to rzeczywiscie jak wspomnial Krzychu na papierze obiecujaco , hmmm w sumie sprobujei sie podziele opinia [...]
[...] , warto? Nie slyszalem by ktos stosowal Sam mam yk11 i sie zastanawiam czy warto. Jeszcze kwestia za jakie pieniadze to masz ? W takich pieniadzach ze moglbym sprobowac cykl 6 tygodni , wyjdzie jeden flakon , pepki ogolnie daja rade a to rzeczywiscie jak wspomnial Krzychu na papierze obiecujaco , hmmm w sumie sprobujei sie podziele opinia [...]
[...] , warto? Nie slyszalem by ktos stosowal Sam mam yk11 i sie zastanawiam czy warto. Jeszcze kwestia za jakie pieniadze to masz ? W takich pieniadzach ze moglbym sprobowac cykl 6 tygodni , wyjdzie jeden flakon , pepki ogolnie daja rade a to rzeczywiscie jak wspomnial Krzychu na papierze obiecujaco , hmmm w sumie sprobujei sie podziele opinia [...]
[...] , warto? Nie slyszalem by ktos stosowal Sam mam yk11 i sie zastanawiam czy warto. Jeszcze kwestia za jakie pieniadze to masz ? W takich pieniadzach ze moglbym sprobowac cykl 6 tygodni , wyjdzie jeden flakon , pepki ogolnie daja rade a to rzeczywiscie jak wspomnial Krzychu na papierze obiecujaco , hmmm w sumie sprobujei sie podziele opinia [...]
[...] , warto? Nie slyszalem by ktos stosowal Sam mam yk11 i sie zastanawiam czy warto. Jeszcze kwestia za jakie pieniadze to masz ? W takich pieniadzach ze moglbym sprobowac cykl 6 tygodni , wyjdzie jeden flakon , pepki ogolnie daja rade a to rzeczywiscie jak wspomnial Krzychu na papierze obiecujaco , hmmm w sumie sprobujei sie podziele opinia [...]
cykl 6tyg. aminokwasy ryboza tauryna glutamina arginina koszt oko600złplus izolat serwatki i jakaś 80tka węglowodanowa 350-400zł no i kreatyna lub dobry stek kreatynowy 150zł.wszystkiego i tak się nie zje w cyklu ale te 800 zł trzeba wypakować a ciało samo nam odpłaci nie wiem jak inni panowie z forum?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] przerwie (krótkiej ale jednak przerwa!) i zjem to co mi zostało czyli: - jakieś 350-400 gram kreatyny Vitalmaxa i z 30 kapsów strong matrix 7 blend (zrobić poprostu krótki cykl kreatynowy, i teraz pytanie czy tę mizenrną ilość kapsów nie zszamać na początek cyklu? Bądź co bądź ale to ponoć mocna kreatyna i nie licze na efekt, ale jak by [...]
ten cykl na createstonie to tylko na tym suplemencie czy cos dodales do tego - piszesz ze ponad 400zl za cykl - z tego co wiem to createston 1kg kosztuje coś 100zl z groszem? planuje zakup tego suplementu i mam pytanie: zastanawia mnie czy isc na latwizne i kupic createston (bo jak rozumiem to dla tego również została stworzona ta odżywka) czy [...]